Podcastra hangoló 2. - Fogamzásszabályozás cikluskövetéssel

Podcastra hangoló 2. - Fogamzásszabályozás cikluskövetéssel

Talán kevés téma van, amit annyi tévhit leng körül még akár orvosi berkekben is, és ami olyan heves indulatokat, ellenállást vált ki, mint a várandósság elkerülése, családtervezés cikluskövetéssel. 

Szeptember 21-i adásunkban erről az izgalmas kérdéskörről beszélgetünk vendégünkkel. Némethné Tornai ldikó Billings-oktató, emellett dúla is, a "Ciklusmentor" Facebook-oldal megálmodója és működtetője. A Magyarországi Billings-központ fontos munkatársa, leendő oktatók képzésében és mentorálásában is komoly részt vállal, emellett az európai Billings Board tagja.

Arról a tévhitekkel és mítoszokkal övezett, de fontos témáról fogunk beszélgetni, hogyan alkalmazható a cikluskövetés fogamzásszabályozásra. A Billings Ovulációs Módszer alapja a méhnyaki nyák keltette érzet változásainak megfigyelése. Mintegy 70 éve “született” meg, a várandósság elkerülése céljából dolgozta ki Dr. John és Evelyn Billings orvos házaspár, de a módszert bizonyító kutatások napjainkig egyre mélyebben segítenek feltárni és megérteni a női termékenység csodálatos működését.

A beszélgetésben szó lesz arról, hogy…

Tornai Ildikó hogyan találkozott a cikluskövetéssel, mit jelentett számára négygyermekes anyaként szoptatás mellett elsajátítani egy modern, nyákmegfigyelésen alapuló módszert.

Számára mi a Billings Ovulációs Módszer erőssége az egyszerűség, mit jelent ez számára, ő miért éppen ezt választotta és oktatja, mit szeret benne igazán.

A Billings-módszert alkalmazó nőként és oktatóként miben látja a legfontosabb pontokat, amiken a módszer hatékony alkalmazása és megbízhatósága múlik. Avagy mire érdemes különösen figyelni, ha a várandósság elkerülése a pár célja?

Fogamzásszabályozás és cikluskövetés témájában melyek a leggyakoribb tévhitek, melyekkel munkája során találkozik…Spontán ovuláció, 14. napi ovuláció, lebeszélő megnyilvánulások “a cikluskövetés ugyanaz, mint a naptármódszer”, “én ebben nem hiszek” - Ildi szakemberként fontosnak tartja a mítoszok kigyomlálását, és ehelyett a tudományos, evidence based alapokon álló tények továbbadását.

Személyes megélései és oktatótapasztalatai alapján megosztja azt is, mi a kihívás abban, ha egy házaspár így éli a szexuális életét, így alkalmazza a cikluskövetést fogamzásszabályozásra, és milyen ajándékai lehetnek egy ilyen életformának.

Tartsanak/tartsatok velünk kéthetente szombaton 9 órakor megjelenő adásainkban.

Minden Nőnek podcast a cikluskövetésről, nem csak cikluskövetőknek. Szakértői válaszok, beszélgetések közérthetően, a női ciklusról, termékenységtudatosságról.

Az adás meghallgatható szept.21-én 9:00-tól az alábbi linkeken:

Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/minden-nonek/episodes/Minden-Nnek-2---Fogamzsszablyozs-cikluskvetssel--Tornai-Ildik-e2oi0id  

YT: https://www.youtube.com/watch?v=_rPhvpT67V8

Kapcsolódó bejegyzések

  • Hogyan változik a méhnyaknyák a ciklus során, és milyen okai lehetnek a nyákmintázat eltéréseinek?

    Hogyan változik a méhnyaknyák a ciklus során, és milyen okai lehetnek a nyákmintázat eltéréseinek?

    Hogyan változik a méhnyaknyák a ciklus során, és milyen okai lehetnek a nyákmintázat eltéréseinek? Olvassátok el, honnan származik és miért jelentkezik a méhnyaknyák, illetve milyen változásokat tapasztalhatunk a ciklus során. Bemutatjuk azokat az okokat is, melyek a nyákmintázat eltérése mögött állhatnak.

  • Mit érdemes tudni az első menstruációról és az első ciklusokról?

    Mit érdemes tudni az első menstruációról és az első ciklusokról?

    Milyen az első menstruáció? MIlyenek az első ciklusok? M. dr. Dulácska Csilla oktató, mentálhigiénés szakember, a 4 évszak hercegnője program kidolgozója és az https://elsomenstruacio.hu/ oldal megalkotója erről beszél dec.14-i Minden Nőnek podcast-adásunkban, de a legfontosabb tudnivalókat érdemesnek tartottuk egy blogbejegyzésben is megírni.

  • Miért épp a méhnyaki nyákot figyeljük?

    Miért épp a méhnyaki nyákot figyeljük?

    A méhnyaki nyák termelődése a női test csodálatos adottsága. Kulcsfontosságú a termékeny életszakaszban. A méhnyak nagyon finoman reagál a hormonális változásokra, a ciklus során bekövetkező ösztrogén- és progeszterontermelődésre. Emiatt közvetlen és nagyon pontos jelzőrendszere a hormonális működésünknek. Erről a máig tabunak számító témáról szeretnénk megosztani néhány hasznos, érdekes, tudományosan megalapozott információt. Megtudhatod, miért ez az elsődleges biomarker a modern cikluskövetési módszerekben, illetve miért ez adja a legtöbb információt az orvosnak, ha termékenységi problémával küzdesz, vagy cikluszavarod van. Illetve miért ez a legfontosabb mankó, ha épp várandósság elkerülésére alkalmaznál termékenységtudatos módszert. Emellett részletesen írunk arról is, milyen változások történnek a méhnyakban a ciklus során.